Siri-genvägar främjar sunda rutiner för hälsa och träning

Nu är det ännu enklare att börja med nya hälso- och träningsrutiner eftersom fler appar får stöd för Siri-genvägar utöver de tusentals appar som har fått inbyggda genvägar sedan funktionen lanserades i och med iOS 12. 

Tack vare kraftfull, inbyggd intelligens går det snabbare att göra saker med Siri-genvägar på iPhone, iPad, Apple Watch, HomePod, AirPods och CarPlay eftersom användarna smidigt kommer åt sina favoritappar med bara ett tryck eller Siri-kommandon.

Nya Siri-genvägar visar dina resultat i realtid och underlättar träningen. Nu kan skidåkare använda Siri-genvägar i Snoww-appen när de ska ge sig utför backen (säg bara ”Hej Siri, nu åker vi skidor!”). Sedan kan de få information om hastighet, fallhöjd och distans genom att bara hålla upp handleden för att aktivera Siri på Apple Watch (Hej Siri, hur gick skidåkningen?). 

I HomeCourts senaste uppdatering kan användarna be Siri starta en dribblingsträning på iPad eller iPhone. Och med Nike Run Club-appen kan man använda Siri till att starta en löprunda och få proaktiva förslag utifrån sina löpvanor.

Tillverkare av hälsoenheter integrerar Siri-genvägar i sina appar så att det blir enklare att kontrollera sin hälsa oavsett om man är hemma eller ute på vift. 

Nu kan användare be Siri att kontrollera familjemedlemmarnas hälsa på distans med QuardioArm Smart Blood Pressure Monitor. Om man till exempel vill hålla koll på en äldre släktings hälsa kan man säga ”Hej Siri, hur är mammas blodtryck?” och få informationen var man än är, direkt på iPhone eller Apple Watch.

Med Dexcom Continuous Glucose Monitoring System kan diabetiker enklare kontrollera och hantera sitt blodsocker genom att bara fråga Siri: ”Vad har jag för blodsocker?”

Med Siri-genvägar kan du göra allt från att hålla koll på din kost och sömn till att bryta en ovana eller få en påminnelse om att ta medicin eller vitaminer på en Apple-enhet, var du än är. Med appar såsom Streaks, WaterMinder och Yazio kan man hålla koll på sina dagliga vanor och se hur länge man kan upprätthålla dem. Man kan be Siri att registrera allt från intag av vätska, socker och kaffe till träning, tandborstning och hundpromenader.

Med AutoSleep och Siri-genvägar kan du hålla koll på din sömn på Apple Watch eller iPhone och få information om hur länge du har sovit, sömnkvalitet, djupsömn och hur dags du gick och lade dig senast. Du kan även få notiser när du når ett sömnmål och mycket annat.

Om man vill gå vidare och anpassa en komplett träningsrutin med hjälp av Siri kan man använda appen Genvägar för att skapa effektiva genvägar i flera steg som omfattar aktiviteter från flera appar som fungerar automatiskt tillsammans. Man kan till exempel skapa en genväg där man säger till Siri ”På väg till gymmet”. När man kommer till gymmet kan man sedan starta träningen med en app såsom Nike Run Club, spela upp utvald träningsmusik och aktivera Stör ej tills man lämnar gymmet. Du hittar anvisningar till appen Genvägar på support.apple.com/sv-se/guide/shortcuts.

Siri utgår från hur användarna använder sina enheter och föreslår enkla och smidiga genvägar på låsskärmen eller sökskärmen, precis när man behöver dem. Dessutom kan användare hålla utkik efter knappen Lägg till i Siri i appar som de använder. De kan också se vilka appar som har stöd för genvägar och ställa in egna kommandon till Siri i Inställningar > Siri och sökning > Alla genvägar.