تمارين الصالات الرياضية
ستضم +Apple Fitness عند انطلاقها أشهر أنواع التمارين الرياضية، ومن بينها ركوب الدراجات وجهاز المشي وجهاز التجديف والتمارين عالية الكثافة وتمارين القوة واليوغا والرقص وتمارين العضلات الأساسية وعملية الاسترخاء الواعي بعد التمارين مصحوبة بموسيقى انتقاها المدربون بعناية. وسيقدم فريق مدربي +Fitness كل أسبوع تمارين جديدة من صالات رياضية تتفاوت في مدتها ونوعها ونوع الموسيقى المصاحبة لها، حتى تكون هناك تمارين جديدة رهن إشارتك على الدوام.
وللترحيب بالعملاء الجدد في مجال اللياقة البدنية أو بمن يريدون الاستئناف بعد فترات انقطاع، سيساعد برنامج مُعد حصراً للمبتدئين ومدمج في +Fitness على تدريب أساسيات الحركة والتمرين، ويمنح العملاء خياراً للاستعداد للتدريبات الشبيهة بتلك التي تتوفر في الصالات الرياضية.
ويستطيع العملاء استخدام أي علامة تجارية من المعدات الرياضية على +Fitness، ويمكن إجراء العديد من التدريبات من دون معدات على الإطلاق أو باستخدام مجموعة من الأثقال الخفيفة فقط. وسيطلب التمرين من العملاء الذين يبدأون جلسة جهاز المشي على +Fitness، على الأجهزة التي تدعم Apple GymKit، النقر لتوصيل Apple Watch من أجل مزامنة المقاييس.